10月26日-30日,我院开展了第16届大学生心理健康教育宣传周系列活动。
本届心理健康教育宣传周面向法学院全体学生,以“同心抗疫,青春绽放”为主题,旨在通过开展内容丰富、形式多样的心理活动,提高学生思想觉悟和心理素质,增进我院学生对心理健康知识的了解,提升心理调控能力,并对我院同学树立健康生活目标进行指导。
活动期间,通过采取“线上+线下”的形式,在辅导员和各班心理委员的带领下召开主题班会、开展面对面谈心活动和素质推拓展户外活动,为同学们普及心理健康知识、分享学习和生活经验,拉进了老师与学生、学生与学生之间心与心的距离。与此同时,在线上也举办了心理笔记及手抄报征集活动和绿植感受活动,同学们通过制作分享生活中的美好片段,感受生命的意义和价值,更好地帮助其走出了心理误区,减少了内心的矛盾,彰显了青春的正能量。
截止10月30日,为期一周的心理健康教育活动顺利结束。通过本次活动,使同学们明白了心理健康教育和心理疏导的重要性,让同学们懂得了如何在平常的学习生活中进行自我调适、自我减压、自我减负,更好地快乐学习、健康成长,以更健康的心理和更饱满的热情迎接每一天!